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Quelles bonnes pratiques pour lutter contre la sédentarité ?
Les actifs français restent majoritairement trop statiques. Garantes de la santé de leurs salariés, des entreprises s’engagent dans la lutte contre la sédentarité. Exemples.
La pause déjeuner un levier sous-estimé pour la santé.
Une alimentation déséquilibrée joue sur la santé, c’est pourquoi les entreprises ont un rôle à jouer sur la pause déjeuner de leurs salariés.
Dormir, c’est du bon boulot.
Le sommeil est une fonction vitale de l’organisme, il joue un rôle de régulateur et de réparateur. Dormir peu ou mal peut avoir un impact sur la vie professionnelle.
Les programmes Wellness pour concilier santé et travail.
Les salariés passant un tiers de leur vie en entreprises, c’est aussi là que se joue leur santé ! Certains pays ont donc mis en place des programmes « Wellness », pour sensibiliser et accompagner leurs salariés dans la gestion de leur santé.
Hygiène de vie
4/6 BONNES RÉPONSES
